- パソコンのアイコンの大きさを変える方法
- パソコンのカメラが映らない、認識されない場合の設定、対処方法
- パソコンでハードディスク（HDD）やSSDの空き容量を確認する方法
- パソコンがインターネット接続できないときの確認・対処方法
- デスクトップパソコンをWi-Fi接続する方法
- APIとは
- メタバースとは？意味をわかりやすく解説
- NFTとはどのようなものか？
- Mac初期化手順のご紹介
- ヘッドセットのマイクが認識されない場合の対処方法
- パソコン（PC）から音が出ない場合の設定や対応方法をWindows 10のパソコンを例にご紹介
- スティックPCとはどのようなもの？メリットやおすすめスティックPCをご紹介
- Wi-Fi 6と言う新通信規格はどのようなものか？Wi-Fi 5と比較して何が違うのか
- Android（アンドロイド）とは？OSの特長やiOSとの違い、メリットを解説
- iOSとは？iPhoneで使われるiOSで出来ることやAndroidとの違いをご紹介
- Linux（リナックス）とは？種類や導入メリット、Linuxで出来ることを解説！
- かつてあったOSたちはどんなもの？OSやOSを開発した企業の歴史について
- macOS（マックオーエス）とは？OSの機能や便利なポイント、購入方法のご紹介
- Windows 10プロダクトキー封印シール（COA ラベル）のはがし方
- パソコンはWindowsがおすすめの理由
- Chrome OS（クローム・オーエス）とは一体何？OSとしての「Chrome」とはどのようなものか？について
- パソコンとテレビをつなぐ手順についてご紹介します
- 電源容量計算（電源電卓）電源の選び方
- グラフィックボード（グラボ）の確認方法とその見方とは
- パソコンの寿命は何年？そして長持ちさせる方法とは
- PCモニター（パソコンモニター）HDMI接続などが映らない場合の原因と対処方法
- パソコンスペック（PCスペック）とは
- 3D酔い！3Dゲーム画面酔い！その原因と今すぐできる対策方法をご紹介！
- 垂直同期（VSYNC）とは
- 仮想メモリとは？ 設定方法まで詳しくご説明します！
- リカバリーディスクの作り方、Windows 10でのリカバリーディスクの作成方法をご紹介
- MTBFとMTTRとは？システムの故障や稼働はどうやって分かる？
- パソコンの電源が急に落ちるときの対処方法
- DirectXとは
- RAMとROMの違いについて、メモリとストレージの意味とともにご紹介
- パソコンが重い（動作が遅い）時の対処方法
- パソコン用語（PC用語）30選
- GPIOとは？機能や使用例は？組み込み式プログラムでも利用
- AMD Catalystって一体何？
- ZIP形式をはじめとするデータの圧縮や解凍方法、ZIP形式の注意点についてご紹介
- 空冷式PCと水冷式PCの違いとは
- イーサネット（Ethernet）とは？イーサネットの規格の種類、使用機器などを詳しくご紹介
- Vulkan（ヴァルカン）とは？次世代グラフィックスAPI
- これからの時代はオクタコア？よく聞く単語「オクタコア」って何？
- デスクトップパソコンの梱包のポイントを梱包資材の準備から梱包方法までご紹介
- Windows 10におけるソフトウェアメモリの割り当てとは？
- DirectX 11ってなに？
- 故障の原因 パソコンのファンの掃除方法
- パソコンでゲームを楽しむ人は必見！ 「フレームレート」と「液晶ディスプレイ」の関係
- パソコン（PC）のファンがうるさい場合や異音がする場合の対処方法
- パソコンの処分はどうすればよいの？やっておくべきことやパソコン処分の依頼方法をご紹介
- ラズベリーパイとは？使用の際の準備、パソコンや電子機器としてラズベリーパイで出来ることを紹介
- ROMとは？様々な種類を解説します
- 指紋認証の仕組みと日常に潜むリスクとは？
- 雷が落ちたらパソコンの使用は控えよう その理由と対策
- ベンチマークとは？CPUベンチマークなどパソコンの各性能を測るためのベンチマークソフトをご紹介
- ファイバーチャネルとは？データ転送方式のひとつ
- パソコン買取 意外と知らないコツを詳しくご紹介！
- 家族でパソコンを使い分けるメリット・デメリット
- 魅力的なOSとして話題！Chrome OS（Chromium OS）の気になる情報＆インストール方法
- ファームウェアとは？ファームウェアアップデート（更新）方法や注意点をご紹介
- CrystalDiskInfo（クリスタルディスクインフォ）の情報の見方、使い方をご紹介
- CrystalDiskMark（クリスタルディスクマーク）の使い方、各項目、スコアの見方や設定方法についてご紹介
- パソコン周辺機器の種類と選び方
- パソコンを通販で購入する方法
- Cortana（コルタナ）とは？Windows 10などに搭載される音声アシスタントをご紹介
- 世の中ARMだらけ!? 現代社会を支える「ARM」ってなんだろう？
- OneDriveとは？使い方やMicrosoft 365 Personalでのプラン紹介、オンラインストレージの概要などもご紹介
- パソコンのブルーライトとは？対策をご紹介
- キーロガー被害を未然に防ぐ方法？PCやスマホの個人情報が危ない？
- テザリングとは？AndroidやiPhoneでのテザリング設定方法をご紹介
- 中古パソコンをおすすめする理由とは？購入時のポイント
- ブルーライト対策 パソコン用メガネとその他対策方法
- VR（仮想現実）を楽しむためにVR酔いの原因と対策について
- パソコン専用デスクのメリット・デメリット
- パソコンを売る前にチェック！売り時と安心できる買取業者を見抜くポイント
- パソコン買取価格はこれで上がる！？買取価格に差がつくポイント！
- 野球だけじゃない！高校生によるパソコン甲子園
- パソコン（PC）通販のドスパラ
- パソコン辞典 パソコン編 一覧
- 3D酔い！3Dゲーム画面酔い！その原因と今すぐできる対策方法をご紹介！
3D酔い！3Dゲーム画面酔い！その原因と今すぐできる対策方法をご紹介！
映像酔いの一種である「3D酔い」は、特にFPS（First Person shooter）ゲームをプレイしている時に症状を訴える人が多いと言われています。
3D酔いを発症するかしないかは個人差があるので、全く同じ時間同じゲームをしたとしても、3D酔いが激しい人もいれば、全く起こらない人もいます。
ここでは3D酔いが起こる原因と、その対策方法を詳しく説明していきます。
そもそも3D酔いって何？
3D酔いは、ポリゴンを使った3D空間で遊ぶゲームが登場したころから話題になるようになりました。特に多いのがFPSのプレイ中に発生する3D酔いです。
映像酔いの一種にカテゴライズされており、その症状は頭痛や目眩、嘔吐など、乗り物酔いとよく似ています。
3D酔いが起こる原因は乗り物酔いと同じ？
3D酔いが起こる原因は、はっきりと解明されているわけではありません。一番有力とされている説は、激しい動きの伴う3Dゲームでは、人間の視覚が捉えている映像と平衡感覚を司っている三半規管との感覚のずれが発生するのが原因、というものです。
つまり、ゲームをプレイしている際、視覚では空を飛んだり道を猛ダッシュしたりして映像は激しく動いていますが、自分の体は移動していません。これによって脳の感覚に異常が生じて乗り物酔いに酷似した症状が出ると考えられています。
自動車などの乗り物酔いの場合は、特に自分が運転をしていない場合に発生しやすく、乗り物の加速や減速が自分の感覚と異なることから三半規管などが異常をきたして発生するので、3D酔いも実際の体の動きと映像の動きに差異があることが原因の一つと思われます。
3D酔いの予防方法
◆予防方法 その1：モニターから離れてプレイ
まずゲームをする際は、モニターから離れることです。
特に大画面液晶を至近距離で観ながらプレイしていると、視界の大半が液晶画面で占められるため、映像の変化が激しく見え、より3D酔いの症状が出やすくなります。一般的にモニター画面の高さの約3倍離れた距離が、最適視聴距離と言われています。
実際にゲームをプレイする際は、この最適視聴距離よりもさらに離れることがオススメです。また、部屋の構造上距離がとれない、という人は、ゲーム用に小さな画面のモニターを購入するか、モニターを目線と水平にするか、少し下に設置するのもいいでしょう。
◆予防方法 その2：明るい部屋でプレイする
ゲームをする際に、ついつい臨場感を出したくなって部屋を暗くする方もいるかもしれませんが、やめた方が賢明のようです。
部屋を暗くして、画面以外が見えにくい状況を作ってしまうと、ゲーム画面以外の物が見えにくくなってしまいます。動いているゲーム画面以外が見えなくなってしまうと、モニターに近づいて画面を観ている時と同様に3D酔いしやすい状況になります。
部屋を明るくして、動いているゲーム画面と、静止している部屋の様子が視野に見えたほうが3D酔いは起きにくいようです。
◆予防方法 その3：疲れたらすぐに中断
3D酔いの症状は吐き気や目眩、頭痛などがありますがそうなる前に、3D酔いにも初期症状があります。症状が始まる前に感じる眠気やあくび、だるさなどが3D酔いの初期症状とされています。
もしゲームをプレイしていて疲れを感じた時は、ゲームを中断して遠くの景色を見たり、軽いストレッチをしたりするなどしてリフレッシュするようにしましょう。
当然ですが、睡眠不足や体調不良の時は、ゲームは控えるにこしたことはありません。
3D酔いしてしまったら？
ついついゲームに夢中になり、3D酔いしてしまったらどうすればいいのでしょうか。
まずはゲームを中断して、画面から視線を外すことです。視覚情報と平衡感覚のずれをリセットしてあげましょう。
また、部屋の中を少し歩くなどして体を動かしたり、洗顔したりするのもオススメです。
あまりにも症状が重く、改善されない場合は少し横になって仮眠をとるのもいいでしょう。クルマ酔いと同じで休憩をすれば時期に体調は元に戻ります。
投稿日：
もっと見る
