ノートパソコンのメモリを上手に選び・増設して快適性能を手に入れよう

ノートパソコンの「メモリ」とは、パソコンが作業を行う際に一時的にデータを保存する場所であり、コンピュータのパフォーマンスに大きく影響します。 これを理解することで、どのメモリが自分のニーズに合っているのかがわかり、快適な使用が可能になります。

メモリ（RAM）とストレージの違いは？

メモリとストレージは、パソコンの中で異なる役割を持つ重要な部品です。以下の表でその違いを明確にしましょう。

• メモリは、作業中に頻繁にアクセスされるデータを格納するため、速度が非常に速いです。
• ストレージは、プログラムやデータファイルを保存する場所であり、メモリよりも容量が大きく、速度はSSDが早いですがHDDは遅くなります。

なぜメモリ容量がパフォーマンスに影響するのか？

メモリ容量は、パソコンが同時に処理できるデータ量に影響を与えます。 メモリが不足すると、パソコンはデータをハードディスクに保存しようとするため、読み書き速度が遅くなり、処理が遅くなります。

十分なメモリがあると、複数のアプリを同時に開いてもスムーズに動作します。

メモリ不足の場合、作業が遅くなり、アプリが頻繁にクラッシュしたり、フリーズしたりすることがあります。

メモリ容量を選ぶ際、使用目的に応じて最適な容量を選ぶことが重要です。 ここでは、一般的な用途別に推奨されるメモリ容量をご紹介します。

4GB・8GB・16GB…用途別の推奨容量

※2025年３月現在の情報です

• 4GBは基本的な使用には十分ですが、複数アプリを同時に開いたりする場合は、動作が遅くなることがあります。
• 8GBは、ほとんどのユーザーにとって十分で、快適な作業ができます。
• 16GB以上は、重いアプリケーションやゲームを快適に動作させるために推奨されます。

動画編集やゲームをするならどのくらい必要？

動画編集には、少なくとも16GBのメモリが推奨されます。 特に高解像度の動画編集（4Kなど）を行う場合、32GBのメモリを使うことで作業効率が大きく向上します。 ゲームも、グラフィックや演算処理が多いため、16GB以上のメモリが理想的です。 特に最新の3Dゲームやオンラインゲームでは、メモリ不足がパフォーマンス低下の原因になります。

メモリの選び方にはいくつかのポイントがあります。 選択ミスを防ぐため、以下の点を確認しておきましょう。

ノートパソコン用メモリとデスクトップ用メモリは互換性がない

ノートパソコン用メモリは「SODIMM（Small Outline DIMM）」、デスクトップパソコン用メモリは一般的に「DIMM（Dual In-line Memory Module）」という形状を採用しており、サイズやピン配置が異なるため物理的に互換性がありません。 ノートパソコンにデスクトップ用メモリを取り付けることはできないので、必ずノートパソコン用メモリを選ぶようにしましょう。

規格（DDR4/DDR5）や周波数（速度）のポイント

DDR4とDDR5は、それぞれ異なるメモリの規格です。 DDR5はDDR4よりも高速ですが、そのぶん価格が高い傾向にあります。 また、DDR4とDDR5は互換性がないため、ノートパソコンがどちらの規格に対応しているかを必ず確認してください。 規格が合わないメモリを選んでしまうと、物理的に装着できなかったり、正常に動作しない可能性があります。 **周波数（速度）**は、メモリがどれだけ早くデータを読み書きできるかを示します。一般的に、速度が高いほど処理能力が向上します。 例：3200MHzのメモリは2133MHzのメモリよりもデータ転送速度が速い。 用途に応じて、必要な規格や速度を選びましょう。

メーカー別・型番別に見る選択のコツ

信頼性の高いメーカー（Corsair、Crucial、Kingstonなど）から選ぶことで、長期間の安定稼働を期待できます。 また、ノートパソコンのメモリ増設を考えている場合は、ノートパソコンの仕様に合わせたメモリ型番を選ぶことが重要です。 型番により、対応するメモリの種類や速度が異なることがあります。

ノートパソコンのメモリを増設することで、作業効率や快適さが大きく向上します。

処理速度アップで作業効率を大幅に向上

メモリを増設すると、パソコンが同時に処理できるデータ量が増えます。 これにより、複数アプリを同時に開いても快適に動作し、重い作業（例えば、動画編集や大規模なデータ解析）がスムーズに進むようになります。

メモリ増設にかかる費用と効果のバランス

メモリ増設の費用は、容量やブランドによって異なります。 メモリ増設は、業効率が大きく改善されるため、費用対効果が高い投資と言えます。

ノートパソコンのメモリ増設は、専門的な知識がなくても自分で行える場合がありますが、注意点を押さえておくことが重要です。

事前に確認しておきたいメモリの空きスロット数

増設前に、ノートパソコンのメモリスロットが空いているか、すでに満たされているかを確認する必要があります。 マニュアルやPCの仕様書で確認するか、システム情報から調べることができます。

静電気対策など安全に取り付けるためのポイント

メモリの取り付け作業を行う際は、静電気対策を徹底することが大切です。 作業前に金属部分に触れたり、静電気防止のリストバンドを使用することをお勧めします。

ノートパソコンのメモリを増設または交換する際に気をつけたいのが「相性トラブル」です。 相性が悪いメモリを取り付けてしまうと、起動できなくなったり不安定になる可能性があります。 ここでは、ノートパソコン メモリの相性トラブルを回避するために知っておきたいポイントを解説します。

同じ容量・同じ速度で合わせるメリット

動作の安定性が向上する

既存メモリと新規メモリの規格や容量、速度を揃えることで、ノートパソコン内部でデータ転送の速度差が生じにくくなり、システム全体の安定性が高まります。

デュアルチャネルをフル活用できる

ノートパソコンによっては、メモリスロットが2つあり、同じ容量・同じ速度のメモリを2枚挿すことで「デュアルチャネル動作」が可能になります。 結果的にメモリ帯域幅が倍増し、処理速度が向上することが期待できます。

故障や不具合の原因を絞りやすい

違う規格・容量・速度のメモリを混在して使うと、どちらが原因でエラーが発生しているのか特定が難しくなります。 同じタイプのメモリを使用しておけば、トラブルシューティングがスムーズに進みます。

ブランドや型番による相性の違いをチェック

メーカー公式サイトの対応表を確認する

多くのメモリメーカーは、製品ごとの「互換リスト」や「対応表」を公開しています。 ノートパソコンの型番が対応表に含まれているかを確認すると、相性問題を回避しやすくなります。

評判や口コミを参考にする

実際に同じノートパソコンで動作確認済みのメモリを選ぶと安心です。 ネット上の口コミやレビュー、メーカーサイトのQ&Aなどで情報をチェックしましょう。

同じメーカー品を使うメリット

既存メモリが特定メーカーの製品の場合、増設メモリも同メーカーの同シリーズを選ぶと、相性トラブルが起きにくい傾向があります。

ノートパソコンのメモリ不足は、作業効率の低下や不安定動作の原因になります。 ここでは、メモリが足りないときに起こりやすい症状とその背景を解説します。

OSの動作が重くなる原因を徹底解明

スワップ領域へのアクセスが増える

メモリが不足すると、OSは一部のデータをHDDやSSDのスワップ領域（仮想メモリ）へ退避します。 しかしストレージの読み書き速度はメモリより遅いため、全体的に動作が重く感じられます。

常駐ソフトやバックグラウンド処理の負荷

ウイルス対策ソフトやクラウド同期ソフトなど、裏で常に動いているプログラムがメモリを消費します。 メモリが少ない状態だと、OSがこれらの処理をこなすだけでリソースが占有され、作業が滞る原因になります。

OSの自動アップデートやインデックス作成

WindowsやmacOSは定期的にアップデートやファイル検索のインデックス作成を行いますが、メモリ不足時には負荷が高まり、全体的なパフォーマンスが低下しやすくなります。

ブラウザやアプリのフリーズを防ぐ方法

タブやプラグインの整理

ブラウザで大量のタブを同時に開いていると、メモリが消費されやすくなります。 使っていないタブや不要なプラグインをこまめに閉じる・削除することで負荷を軽減できます。

同時に起動するアプリを絞る

動画編集ソフトや画像処理ソフトなど、メモリを大量に消費するアプリを同時に立ち上げているとフリーズやクラッシュの原因になります。 必要なソフトだけを使い、同時作業はなるべく減らしましょう。

メモリを増設する

根本的な解決策として、ノートパソコン メモリを増設することでOSやアプリがスムーズに動作し、フリーズを大幅に減らすことができます。

ノートパソコンの性能向上は、メモリだけでなく他のパーツやソフト面の改善によっても実現できます。 以下のポイントを押さえて、総合的なパフォーマンスアップを目指しましょう。

SSD換装やCPU性能の見直しでさらに快適に

HDDからSSDに換装

HDDを搭載しているノートパソコンの場合、SSDへ換装することで起動時間や読み書き速度が劇的に向上します。 メモリ増設と併せて行うと、体感速度が大幅にアップします。

CPU性能を確認する

ノートパソコンのCPUが低性能だと、メモリを増設してもボトルネックとなる場合があります。 CPU交換が難しい場合も多いため、高性能なCPUを搭載した機種への買い替えを検討することも選択肢の一つです。

クリーンアップや常駐ソフト削減の効果

不要ファイルやキャッシュの定期的な削除

不要なファイルやキャッシュが溜まると、ストレージ容量を圧迫するだけでなく、システム全体の動作が遅くなる可能性があります。 定期的にクリーンアップしましょう。

自動起動するソフトを減らす

OS起動時に自動的に起動するアプリや常駐ソフトを必要最小限にすることで、メモリとCPUリソースの無駄な消費を抑えられます。

定期的なOSアップデート

最新のパッチやアップデートを適用することで、セキュリティ面の向上だけでなく動作の最適化が行われる場合があります。

メモリを増設して性能が向上しても、メンテナンスを怠るとパフォーマンスが低下したり故障リスクが高まります。 定期的なお手入れで、ノートパソコンを快適に使い続けましょう。

ホコリの清掃で故障リスクを抑えよう

エアダスターや柔らかいブラシで内部を掃除

ノートパソコン内部にたまったホコリは、放熱を妨げて温度上昇の原因となります。 エアダスターやブラシを使って、冷却ファンや通気口周辺を定期的に清掃しましょう。

吸気口・排気口の通気性を確保

ノートパソコン内部にたまったホコリは、放熱を妨げて温度上昇の原因となります。 エアダスターやブラシを使って、冷却ファンや通気口周辺を定期的に清掃しましょう。

メモリを安定稼働させるための温度管理

過度な熱はメモリやCPUにダメージを与える

高温状態が続くと、メモリモジュールの動作が不安定になり、最悪の場合故障に繋がります。 冷却ファンの動作や温度監視ソフトを活用しましょう。

冷却パッドやノートパソコン用スタンドを活用

ノートパソコン用の冷却パッドやスタンドを利用すると、底面の通気を改善でき、内部温度を下げる効果があります。

最後に、ノートパソコン メモリを増設するにあたって多くのユーザーが抱く疑問をまとめます。

初心者でも増設は簡単にできる？

増設自体は難しくない可能性もある

ノートパソコンの裏蓋を開けて、メモリスロットにモジュールを差し込むだけという機種もあります。 ただし、ただ差し込むだけではなく、静電気の影響の可能性などもあるので、慎重に実施する必要があります。

複雑な機種もある

一部の薄型ノートパソコンや特殊モデルでは、メモリが基板に直付けされている場合があります。 そのような場合は増設ができないか、専門業者のサポートが必要です。

自分で行うか専門業者に任せるかの判断基準

自身のスキルと時間を考慮する

DIYで取り付けが可能かどうかは、機種の構造や個人の経験値によって異なります。 パソコンの分解に慣れていない場合や、時間をかけたくない場合は専門業者に任せるのも手段の一つです。

保証と安全性を重視する

メモリ増設によってメーカー保証が失効する場合があります。 保証期間内であれば、正規サービスセンターや専門業者に依頼することで安全性と安心感を得られます。

ノートパソコン メモリを見直すだけで、起動速度や作業効率は大きく変わります。不足している場合は増設を検討し、相性トラブルを防ぐために同じブランドや同じ速度のメモリを選ぶのがおすすめです。メ モリ以外にも、SSD換装や日々のメンテナンスを組み合わせれば、さらに快適なパフォーマンスを体感できるでしょう。 もし「どのメモリを選べばいいのか分からない…」と迷ったら、メーカーの公式サイトや専門業者に相談してみてください。 最適なノートパソコン メモリを導入して、ストレスなく使えるPCライフを手に入れましょう。