パソコンの画面録画方法をわかりやすく解説！

パソコンの画面録画は、パソコン上の操作や映像、音声をそのまま保存できる非常に便利な機能です。
最近ではこの機能を活用する場面が増えており、たとえばゲーム実況の収録や、オンライン授業の保存、業務マニュアルの作成、さらには技術サポートの記録など、日常からビジネスまで幅広いニーズに対応しています。
特にYouTubeやTwitchなどでの配信を行うユーザーにとっては、パソコンの画面録画は不可欠な機能となっています。

初心者の方でも簡単に実践できるパソコン画面録画の基本的な方法として、まずWindowsとMacそれぞれに標準搭載されている機能を紹介します。

Windows 10や11を使っている場合、「Xbox Game Bar」という機能が利用できます。
これは「Windowsキー」と「Gキー」を同時に押すことで起動でき、画面上に録画用のバーが表示されます。
ここで録画ボタンを押せば、操作している画面の様子がそのまま記録され、録画が終わると「ビデオ」フォルダに自動保存されます。
注意点としては、ゲーム以外の画面も録画できますが、ウィンドウ単位での録画に限定されることです。

一方、Macを使用している場合は「Shift + Command + 5」のショートカットキーを押すことで、画面録画用のコントロールが表示されます。
画面全体や指定範囲、ウィンドウ単位での録画が可能で、音声付き録画にも対応しています。
録画後のファイルは自動的にデスクトップに保存されるため、初心者でも扱いやすいのが特徴です。

標準機能では物足りないという方には、無料で使える高機能な画面録画ソフトの活用がおすすめです。

• OBS Studio：高機能・無料・配信も可能
• Bandicam（無料版）：直感的で初心者向け
• ShareX：多機能でエンジニアにも人気
• ApowerREC：UIがシンプルで使いやすい
• Screencast-O-Matic：ブラウザでも使える軽量ツール

OBS Studioは無料でありながらプロ並みの機能を備えており、配信や録画の両方に対応しています。
Bandicamは初心者にも使いやすいインターフェースが特徴で、ShareXは多機能性からエンジニア層にも人気です。
ApowerRECはシンプルなUIで操作がしやすく、Screencast-O-Maticはブラウザ上でも動作するため手軽に利用できます。
それぞれ録画時間の制限や透かし（ロゴ）の有無などに違いがあるため、自分の用途に合ったツールを選ぶことが重要です。

パソコンで画面録画を行う際には、映像だけでなく音声も同時に記録したいというニーズが多くあります。
特にゲーム実況や講義の録画では、自分の声やパソコン内の音をしっかり録音することが重要です。

音声には主にマイク音声とシステム音声の2種類があり、ソフトによって設定方法が異なります。
たとえばOBS Studioでは、音声入力（マイク）と音声出力（システム音）を個別に設定でき、細かく音量調整も可能です。
また、Windowsでは「ステレオミキサー」という機能を有効にすることで、内部音声を録音する設定も行えます。
音が小さい、または入らないといった場合は、マイクの接続状態やパソコンの音量設定を確認するとよいでしょう。

録画した動画ファイルは、その用途によって最適な保存形式や設定を選ぶことが大切です。
たとえばYouTubeなどの動画共有サイトにアップロードする場合には、広く対応しているMP4形式が最適です。
一方で、編集を重視する場合はAVIやMKV形式も検討すると良いでしょう。
AVIは高画質な記録が可能ですが、ファイルサイズが大きくなりやすい点に注意が必要です。
MKVは音声と映像を別々に管理しやすく、編集作業に適しています。

解像度はフルHD（1920×1080）を基本とし、フレームレートは30fpsから60fpsを選ぶと滑らかな映像になります。
ビットレートは高画質を求めるなら5,000kbps以上が目安となりますが、容量とのバランスを見て調整するのがポイントです。

• MP4：汎用性が高く、YouTubeなどでも使いやすい
• AVI：高画質だがファイルサイズが大きい
• MKV：画質と音声の分離が容易で編集向き

録画した動画をそのまま使うのではなく、不要な部分をカットしたり、字幕を追加したりすることで、より完成度の高いコンテンツに仕上げることができます。
無料で使える編集ソフトとしては、ShotcutやAviUtl、iMovie（Mac専用）などが人気です。
Shotcutは多機能でありながら操作もわかりやすく、動画のカットや結合、テキスト追加など基本的な編集が簡単に行えます。
AviUtlは軽量で動作が早く、プラグインを導入することで多彩な編集が可能になります。
Macを使っている場合は、iMovieが標準で搭載されており、初心者でも直感的に操作できるのが魅力です。
また、短時間の録画であれば、Windowsに標準搭載されている「フォト」アプリでもトリミング機能が使えるため、ちょっとした編集には十分対応できます。

画面録画をしようとしても、うまく録画できなかったり、音声が記録されていなかったりすることがあります。
そういったトラブルが発生した場合は、まず使用している録画ソフトが最新のバージョンであるかを確認しましょう。

また、パソコンのグラフィックドライバーが古いと、録画に不具合が生じることがあります。
音が入らない場合は、マイクやオーディオデバイスの設定を確認し、接続が正しく行われているかチェックしてください。
Windowsの場合、プライバシー設定でマイクや録画機能が制限されていることがあり、これが原因で録音ができないケースもあります。

ゲーム実況を録画する場合には、通常の画面録画よりもさらに高い画質や滑らかな動きを求められます。
特にアクションゲームやFPSのようなスピード感のあるゲームでは、フレームレートが重要です。

設定としては、解像度を1920×1080以上に設定し、フレームレートは60fpsを目安にすると良いでしょう。
また、エンコーダーにはハードウェアエンコード（GPUを利用）を選ぶと、CPU負荷を抑えつつ高品質な録画が可能になります。
録画中にパフォーマンスが低下しないように、録画ファイルの保存先をゲームとは別のディスクに設定するのも効果的です。

パソコン画面録画おすすめ設定

• 解像度：フルHD（1920x1080）
• フレームレート：30fps～60fps
• ビットレート：5,000kbps以上（高画質向け）

ファイルサイズが大きくなりすぎないよう、バランスよく設定しましょう。

パソコンの画面録画は、仕事や学習の効率化にも大いに役立ちます。たとえば、業務報告の際に資料の操作を録画しておけば、文字だけでは伝わりにくい手順も正確に共有できます。
また、プレゼンテーション資料に録画した解説を加えることで、相手にとって理解しやすいコンテンツになります。

教育の場面では、オンライン講義を録画しておくことで、後から何度でも見返すことができ、学習の定着に効果的です。
録画にナレーションを加えることで、視覚と聴覚の両面から理解を助ける学習教材として活用できます。

スマートフォンでも画面録画は可能ですが、パソコンならではの利点も多くあります。まず、長時間の録画に強い点が大きなメリットです。
パソコンはストレージ容量が多いため、動画の保存にも余裕があり、ファイル管理や編集もしやすいという特長があります。

さらに、パソコンでは高性能な録画ソフトが利用できるため、画質や音質の面でも優れた動画を作成することができます。
一方で、注意点としては、初期設定や操作にある程度の慣れが必要な点と、録画にはそれなりのパソコン性能とストレージ容量が求められることが挙げられます。

こうしたメリットと注意点を理解した上で、自分の目的に合った録画方法を選ぶことが重要です。

パソコンの画面録画は、ゲーム実況や授業の記録、業務効率化など、さまざまな目的に活用できる非常に実用的なスキルです。
この記事で紹介した基本的な方法やおすすめソフト、音声設定や編集のコツを押さえれば、初心者でもすぐに録画を始められます。
まずは自分の目的に合った録画ソフトを選び、実際に録画を試してみることから始めてみましょう。
「パソコン 画面録画」を正しく理解し、あなたの情報発信や学習、業務に役立ててください。