ゲーム実況・ゲーム配信向けの
おすすめゲーミングPC特集
ゲーム実況・ゲーム配信をはじめたい！
好きなストリーマー・配信者のようにゲーム実況をしてみたい方必見！
「ゲーム実況をやってみたい」「YouTubeや配信サイトでゲーム配信に挑戦したい」
そんな初心者の方に向けて、ゲーム実況・ゲーム配信用ゲーミングPCの選び方からおすすめ構成まで、できるだけやさしく解説します。
専門用語は最低限に、「結局どんなPCを買えばいいの？」が分かる内容にまとめました。
最終更新日：2025年 12月 25日
01 ゲーミングPCはどんなパソコン？
ゲーム実況・ゲーム配信にゲーミングPCが必要な理由
ゲーミングPCとは、ゲームに特化した高性能パソコンのことを言います。
ゲーム配信ではVTuberのように自分のアバターを画面に映し出したり、ネットの攻略情報を見ながら快適にゲームプレイ・配信ができます。
PlayStation 5など、ゲーム機単体でもゲーム配信ができるものはありますが、その機能は簡易的。
本格的なゲーム実況・ゲーム配信をするなら、ゲーミングPCが圧倒的に有利です。
ゲーム配信にゲーミングPCを使うメリット
- 高画質で配信できる
- OBSなど配信ソフトが自由に使える
- マイク、カメラ、BGM・効果音の設定が簡単
- YouTube / Twitch / ツイキャスなどに対応できる
- 動画編集、ショート動画切り抜き、サムネイル作成まで1台で完結
「これからゲーム配信を続けていきたい」「クオリティの高い配信をしたい」ならゲーミングPCはほぼ必須といえます。
ゲーミングPCと普通のパソコンの違い
配信しながらゲームをプレイする場合、パソコンは「ゲーム」と「配信」を同時に処理します。
そのため、パソコン内部の処理は複雑になり、高い負荷がかかります。
ゲーミングPCは、この高い負荷をらくらく処理できるのが強みです。
| スペック | ゲーミングPC | 普通のパソコン |
|---|---|---|
| CPU | ハイスペックCPU 負荷が高い複雑な処理も可能 |
事務作業向けの一般的な性能 |
| グラフィックス | ゲームプレイに特化したハイパフォーマンスGPUを搭載 | 最低限の内蔵グラフィックス |
| メモリ | 16GB以上 サクサク処理できる |
4GB～8GB程度 3Dゲームはカクつきが出る |
| 冷却力 | 高性能ファン搭載で冷却力が高い | 一般的な冷却性能 高負荷では排熱が難しい場合も |
02 初心者向け！ゲーム実況をはじめるための準備をしよう
ここからは、ゲーム実況をはじめるための具体的な準備をご紹介します。
ゲーミングPCに必要なもの一覧
- ゲーミングPC（最重要！）
- モニター（2台がおすすめ）
- マウス・キーボード
- ヘッドセット・マイク
- 配信ソフト（OBS Studioなど）
はじめは全部揃えなくてもOKです。まずはゲーミングPCを中心に考えていきましょう。
ゲーム配信用ゲーミングPCのスペック目安
最低限のスペック（軽めのゲーム・雑談配信）
ゲーム実況・ゲーム配信では、「ゲームプレイ」＋「配信」と、パソコンにかかる負荷が大きくなります。
低価格帯のゲーミングPCでも配信は可能ですが、最低限、Core Ultra 5 / Ryzen 5 のCPUと、 RTX 5060 程度のグラフィックスを選びましょう。
| CPU | Core Ultra 5 / Ryzen 5 |
|---|---|
| グラフィックス | RTX 5060 |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 500GB SSD |
条件に合うゲーミングPC
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Ryzen 5 7500F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5060 |
| メモリ | 16GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 500GB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 12618 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Ryzen 5 7500F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5060 |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 12618 |
4.5(2)
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 5 225F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5060 |
| メモリ | 16GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 500GB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 13170 |
おすすめスペック（人気・失敗しにくい）
人気のFPSゲーム、オンラインRPGなど、幅広いゲームを実況・配信したいなら、ミドル～ミドルハイスペックのゲーミングPCがおすすめです。
高性能で万能な Core Ultra 7 / Ryzen 7 のCPUと、4Kゲームプレイにも対応可能な RTX 5070 程度のグラフィックスを選ぶと、失敗しにくくなります。
| CPU | Core Ultra 7 / Ryzen 7 |
|---|---|
| グラフィックス | RTX 5070 |
| メモリ | 32GB |
| ストレージ | 1TB SSD |
条件に合うゲーミングPC
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 7 265F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5070 12GB |
| メモリ | 16GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 500GB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 21598 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 7 265F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5070 12GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 21598 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 7 265F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5070 12GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 計測中 |
5(3)
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 7 265F |
| グラフィックス | GeForce RTX 5070 12GB |
| メモリ | 16GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 500GB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 21598 |
余裕のスペック（重いゲーム・プロ向け）
プロゲーマー・ストリーマーなど、お仕事としてゲーム実況・ゲーム配信を行う場合には、ハイエンド帯のゲーミングPCを選ぶのがおすすめです。
特に、VTuberとして活動したい場合、パソコンにかかる負荷はかなり大きくなります。メモリも余裕をもって64GBにしておくと安心です。
| CPU | Core Ultra 9 / Ryzen 9 |
|---|---|
| グラフィックス | RTX 5080 以上 |
| メモリ | 64GB |
| ストレージ | 2TB SSD ～ |
条件に合うゲーミングPC
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Ryzen 9 9900X3D |
| グラフィックス | GeForce RTX 5080 16GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 26945 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Ryzen 9 9900X3D |
| グラフィックス | GeForce RTX 5080 16GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 26945 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 9 285K |
| グラフィックス | GeForce RTX 5080 16GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 27819 |
| OS | Windows 11 Home |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 9 285K |
| グラフィックス | GeForce RTX 5080 16GB |
| メモリ | 32GBメモリ DDR5 |
| ストレージ | 2TB Gen4 SSD |
| ベンチマーク | 27819 |
ゲーム配信用ゲーミングPCの重要なパーツ
CPU（パソコンの頭脳）
CPUは、パソコン全体の処理能力を決める「頭脳」の役割を持ちます。
ゲーミングPCでは、CPUの性能がゲームプレイの安定性に直結します。
ゲーム実況・ゲーム配信中は、PCにさらに負荷がかかるため、CPU性能を妥協するのはおすすめできません。
グラフィックス/GPU（映像処理能力）
GPUは、グラフィックボードやグラボとも呼ばれ、パソコンが映し出す映像の美しさ・快適さを決めます。
ゲーミングPCでは、ゲームの画質を高くしたり、解像度やフレームレートを上げたりするとき、GPUの性能が重要になります。
ゲーム実況・ゲーム配信には、配信向けにエンコード（映像を処理）するのが得意な「GeForce RTX 50シリーズ」がおすすめです。
メモリ（パソコンの作業台の広さ）
メモリは、一時的にデータを保持するパーツ。「作業台」のようなもので、容量が大きいほど多くの作業を同時にできます。
ゲーミングPCでは、複雑な3Dアニメーションを楽しむゲームなどで、16GB～32GBが必要になります。
ゲーム実況・ゲーム配信ではメモリの消費量が大きくなります。余裕が不足するとパソコンのカクつきの原因になるため、余裕を持った容量を選びましょう。
03 ゲーム実況向け周辺機器の選び方
モニターは2台用意して「デュアルモニター」にしよう
ゲーム実況・ゲーム配信では、複数台モニターを用意するのがおすすめです。
1台目（メインモニター）は、ゲームのプレイ画面を見るために使用し、2台目（サブモニター）は、コメントや配信状況、通話アプリを確認するために使用します。
モニターが1台だと、配信中のコメント読みや配信設定の変更のたびに、ゲームを中断する必要があります。
モニターを2台使う設定は、「デュアルモニターの設定方法」からご確認ください。
売れ筋ゲーミングモニター
4(7)
| モニタサイズ | 24.5(ワイド)インチ |
|---|---|
| 表面仕様 | Non-glare |
| パネル方式 | SS IPS |
| 最大解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 応答速度 | 1ms(GTG) |
| リフレッシュレート（最大） | 200Hz ※接続端子及び解像度により異なります |
| スピーカー | 2W×2 |
| 入力端子 | HDMI 2.0×2 DisplayPort 1.4×1 |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | (スタンド付き)W556.9×H402.0×D179.4mm (スタンドなし)W556.9×H321.5×D51.3mm |
| 重量 | (スタンド付き)3.11kg (スタンドなし)2.73kg |
| モニタサイズ | 21.5(ワイド)インチ |
|---|---|
| 表面仕様 | 非光沢 |
| パネル方式 | VA |
| 最大解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 応答速度 | 1ms(MPRT) ※オーバードライブ時 |
| リフレッシュレート（最大） | 100Hz ※接続端子及び解像度により異なります |
| 入力端子 | HDMI 1.4×1 D-Sub×1 |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | (スタンド付き)W495×H382×D189mm (スタンドなし)W495×H287×D50.7mm |
| 重量 | (スタンド付き)約2.5kg (スタンドなし)約2.1kg |
| モニタサイズ | 23.8(ワイド)インチ |
|---|---|
| 表面仕様 | 非光沢 |
| パネル方式 | IPS |
| 最大解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 応答速度 | 0.5ms(MPRT) ※オーバードライブ時 |
| リフレッシュレート（最大） | 240Hz ※240Hzを出す際は、OSDにてオーバークロックの設定が必要になります。また、HDMI接続時は付属のHDMI2.0ケーブルをご使用ください。 |
| スピーカー | 2W×2 |
| 入力端子 | HDMI 1.4×2 DisplayPort 1.4×1 |
| カラー | ブルー系 |
| 外形寸法 | (スタンド付き)541.9×417～547×207mm (スタンドなし)541.9×323×43.5mm |
| 重量 | (スタンド付き)約3.8kg (スタンドなし)約2.8kg |
| モニタサイズ | 24.5(ワイド)インチ |
|---|---|
| 表面仕様 | 非光沢 |
| パネル方式 | HFS |
| 最大解像度 | 1920×1080(フルHD) |
| 応答速度 | 1ms(GTG) |
| リフレッシュレート（最大） | 240Hz ※接続端子及び解像度により異なります |
| 入力端子 | HDMI×1 DisplayPort×1 |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | (スタンド付き)約W558×D211×H419mm (スタンドなし)約W558×D60×H331mm |
| 重量 | (スタンド付き)約2.8kg (スタンドなし)約2.5kg |
マウス・キーボードは静音モデルがおすすめ
マウスやキーボードは、静音タイプのものを用意しましょう。
クリック音・タイプ音が大きいデバイスは、ゲーム配信中のノイズになってしまう可能性があります。
マウスはそこまで気になりませんが、キーボードは音が小さな「赤軸系」を選ぶのが良いでしょう。
反対に、デバイスの音を収録・配信したい場合は、音が大きく出る「青軸系」キーボードを選ぶのもおすすめです。
売れ筋ゲーミングマウス
| 接続 | 無線 |
|---|---|
| タイプ | 光学式 |
| 解像度 | 100～16,000 DPI |
| ポーリングレート | 1000Hz |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 124×68×43mm |
| 重量 | 95g ※マウスのみ |
| 接続 | USB |
|---|---|
| タイプ | 光学式 |
| 解像度 | 200～8000DPI |
| ポーリングレート | 1000Hz (1ms) |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 62.15×38.2×116.6mm |
| 重量 | 85g ※マウスのみ |
| ケーブル長 | 2.1m |
| 接続 | LIGHTSPEEDワイヤレス |
|---|---|
| タイプ | 光学式 |
| センサー | HERO 2 |
| 解像度 | 100～32000 DPI |
| ポーリングレート | 最大：8000Hz ※高度な機能にはロジクールG HUBソフトウェアが必要です |
| カラー | ホワイト系 |
| 外形寸法 | 125×63.5×40mm |
| 重量 | 60g |
| 接続 | [有線] USB [無線] Razer HyperSpeed Wireless |
|---|---|
| タイプ | 光学式 |
| センサー | 第 2 世代 Focus Pro 35K オプティカルセンサー |
| 解像度 | 最大 35000 DPI |
| ポーリングレート | 最大8000Hz |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 約127.1×63.9×39.9mm |
| 重量 | 約54g ※ケーブル、ドングルを除く |
売れ筋ゲーミングキーボード
| 接続 | USB |
|---|---|
| キーレイアウト | 日本語配列 |
| キースイッチ | メカニカル GX Linear |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 153×361×34mm |
| 重量 | 980g |
| ケーブル長 | 1.8m |
| 接続 | USB |
|---|---|
| キーレイアウト | 日本語配列 |
| キースイッチ | メンブレン |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 452×218×33mm |
| 重量 | 1005g ※ケーブル除く |
| 接続 | USB |
|---|---|
| キーレイアウト | 日本語配列 |
| キースイッチ | 磁気アナログスイッチ |
| アクチュエーションポイント | 0.1～4.0mm |
| 機能 | ラピッドトリガー |
| カラー | ホワイト系 |
| 外形寸法 | H38×W357×D150mm |
| 重量 | 1302g |
| ケーブル長 | 1.8m |
ヘッドセット・マイクは性能重視で選ぼう
ゲーム実況・ゲーム配信では、音響デバイスに予算をかけるのがおすすめです。
ヘッドセット・マイクは、視聴者に自分の声を届けるために欠かせません。音割れやノイズが起きないよう、性能重視で選びましょう。
特にヘッドセットは、ゲーム中の足音を聴くうえでも重要なデバイスです。
上下左右の音の方向を認識しやすいサラウンドタイプ（5.1ch や 7.1ch）を選ぶと、よりゲームを有利に戦えます。
売れ筋ゲーミングヘッドセット
| 接続 | USB / 3.5mmプラグ |
|---|---|
| ドライバーユニット | 50mm |
| インピーダンス | 39Ω |
| 周波数特性(ヘッドホン) | 20～20,000Hz |
| 周波数特性(マイク) | 100～20,000Hz |
| ケーブル長 | 2m |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 172×81.7×182mm |
| 重量 | (ケーブル除く)259g |
| 接続 | LIGHTSPEEDワイヤレス(2.4GHz) Bluetooth |
|---|---|
| ドライバーユニット | 40mm |
| 周波数特性(ヘッドホン) | 20～20kHz |
| カラー | ブラック系 |
| 外形寸法 | 185.6×202.8×44.7mm |
| 重量 | 210g |
| 接続 | LIGHTSPEEDワイヤレス(2.4GHz) Bluetooth 3.5mm 有線接続 |
|---|---|
| ドライバーユニット | 50mm |
| インピーダンス | 38Ω |
| 周波数特性(ヘッドホン) | 20Hz～20kHz |
| 周波数特性(マイク) | 100Hz～10kHz |
| カラー | ホワイト系 |
| 外形寸法 | 95×176×189mm |
| 重量 | 345g |
売れ筋マイク
| 接続 | USB |
|---|---|
| 周波数特性 | 20Hz～20kHz |
| 接続 | USB |
|---|---|
| 周波数特性 | 60Hz - 18.5kHz |
| ケーブル長 | 2m |
| 外形寸法 | 170×100×100mm |
| 重量 | 616g |
| 接続 | USB |
|---|---|
| 周波数特性 | 70Hz - 20KHz |
| ケーブル長 | 2m |
| 外形寸法 | 196×115×115mm |
| 重量 | 230g |
家庭用ゲーム機で配信するなら、「キャプチャーボード」も必要
Nintendo Switch や PlayStation 5 のゲームを配信する場合は、追加で「キャプチャーボード」の購入が必要です。
ゲーム機の映像データは、キャプチャーボードを介してゲーミングPCに取り込みます。
詳しくは、「ゲーム実況におすすめの周辺機器」もご確認ください。
キャプチャーボードの仕組み
パソコンとUSBケーブルで接続し、ゲーム機とはHDMIケーブルで接続します。
「外付型」と「内蔵型」の2種類がありますが、一般的には外付型キャプチャーボードで大丈夫です。
配信ソフトは「OBS Studio」がおすすめ
ゲーム実況・ゲーム配信では、配信専用のソフトが必要です。
初心者の方に特におすすめなのが、「OBS Studio」。世界中の配信者に使われている定番のソフトで、完全無料で利用できます。
初期設定や用語はやや難しいですが、日本語の解説記事や設定動画が非常に多いため、わからないことがあったら調べてみましょう。
OBS Studioについては、「OBS Studioの使い方解説」もご確認ください。
04 ゲーム実況・ゲーム配信のよくあるご質問
-
Q2ゲーミングノートPCでも配信はできますか
ゲーミングノートPCでもゲーム実況は可能です。
ただ、デスクトップPCよりも排熱力が弱いため、長時間配信には向きません。短時間で負荷をかけすぎないように注意しましょう。
配信向けゲーミングノートPCでは、 Core Ultra 7 / Ryzen 7 以上のCPUと、 RTX 5060 以上のグラフィックス性能がおすすめです。
また、ひとつの画面では不便なことも多いため、モニターを接続して使用すると良いでしょう。
＞ゲーミングノートPCはこちら -
Q3配信用PCとゲーム用PCは同じでいいですか
はい、同じで大丈夫です。
よく聞く「2PC配信」は、プロの配信者や高画質・長時間配信者、トラブル回避を重視する企業向けで多く使われていますが、個人配信ではひとつのゲーミングPCで問題ありません。 -
Q4配信でよく見る「ボタンがたくさんあるデバイス」はなんですか
おそらく、Elgatoの「Stream Deck」でしょう。
複数のボタンにショートカットを設定できるため、効果音を入れたり、配信画面を切り替えたりが簡単にできます。
ボタンが増えたモデルなど、商品数は複数あります。
詳しくは、「Elgato公式サイト」をご確認ください。
05 まとめ｜これからゲーム配信を始めるあなたへ
ゲーム実況・ゲーム配信を始めてすぐは、「視聴者が少ない」、「操作が難しい」、「トラブルが起きる」など、失敗やうまく行かないことも多いでしょう。しかし、それは全員が通る道です。
大切なのは、「続けられるPC環境」、「日々の生活リズムに合わせた配信頻度」、そして「楽しむこと」です。
ゲーミングPCは、あなたの「やってみたい」を形にする道具です。
無理なく楽しく、ゲーム配信ライフを楽しんでくださいね！
関連記事・特集
- ※Celeron、Intel、インテル、Intel ロゴ、Intel Atom、Intel Core、Intel Inside、Intel Inside ロゴ、Pentium は、アメリカ合衆国および / またはその他の国における Intel Corporation またはその子会社の商標です。
- ※Microsoft 、Windows は、米国Microsoft Corporation の米国及びその他の国における商標または登録商標です。
- ※その他のすべての商標は、それぞれの所有者に帰属します。
